Est-ce que c'est bon de mettre du chaud sur une tendinite ?
Réponse approuvée
La chaleur sur une tendinite
Appliquer de la chaleur sur une tendinite peut être bénéfique, mais cela dépend de la phase de l'inflammation. En général, la chaleur aide à détendre les muscles et à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut être utile si la tendinite est dans une phase chronique. Toutefois, au début d'une douleur aiguë, il est recommandé de privilégier le froid pour réduire l'inflammation.