Est-ce que de l'eau avec du citron fait maigrir ?
Réponse approuvée
Impact de l'eau citronnée sur la perte de poids
D'après certaines études, l'eau avec du citron peut contribuer à la gestion du poids. Bien qu'elle ne soit pas un remède miracle pour maigrir, son effet diurétique et sa capacité à stimuler le métabolisme peuvent aider à favoriser une perte de poids lorsqu'elle est incorporée dans un régime alimentaire équilibré. En plus de cela, le citron apporte une saveur agréable sans calories supplémentaires, ce qui peut encourager une consommation d'eau plus fréquente, essentielle pour rester hydraté.