Est-ce que la betterave est bonne pour l'intestin ?
Réponse approuvée
Les bienfaits des betteraves pour l'intestin
Les betteraves contiennent une grande quantité de fibres, en particulier des fibres insolubles. Ces dernières traversent le système digestif sans être assimilées, ce qui contribue à augmenter le volume des selles et à stimuler le transit intestinal.