Est-ce que la châtaigne contient beaucoup de sucre ?

Est-ce que la châtaigne contient beaucoup de sucre ?

Réponse approuvée

La châtaigne et sa teneur en sucres

La châtaigne est semblable aux céréales, car elle est particulièrement riche en sucres complexes, ce qui est un atout pour les athlètes et pour améliorer l'endurance physique.

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