Est-ce que la courgette cuite donne des gaz ?
Réponse approuvée
La Courgette et les Gaz Digestifs
La courgette est une source abondante de fibres solubles, qui se digèrent plus facilement que les fibres insolubles. Ces fibres contribuent à protéger les intestins contre les irritations. De plus, cet aliment possède des propriétés anti-inflammatoires et aide à réduire la production de gaz. En outre, elle aide à améliorer la digestion en relaxant les intestins.