Est-ce que la noix de coco est bonne pour la santé ?

Est-ce que la noix de coco est bonne pour la santé ?

Réponse approuvée

Les bienfaits de la noix de coco pour la santé

La noix de coco se distingue surtout par sa teneur élevée en fibres, ainsi que par sa richesse en vitamines B1, B5, B6 et B9, ce qui en fait un aliment particulièrement nutritif.

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