Est-ce que l'artichaut fait dégonfler le ventre ?
Réponse approuvée
Réponse :
Oui, l'artichaut peut aider à réduire les ballonnements abdominaux. En effet, cet aliment est riche en fibres et en antioxydants, ce qui favorise une meilleure digestion et contribue à diminuer les symptômes de gonflement. De plus, l'artichaut contient des composés qui stimulent la production de bile, fondamentale pour la décomposition des graisses et l'absorption des nutriments. Ainsi, sa consommation régulière peut être bénéfique pour votre ventre.