Est-ce que le brocoli fait perdre du poids ?
Réponse approuvée
Le brocoli et la perte de poids
Avec un excellent profil nutritionnel, le brocoli est un aliment idéal pour ceux qui cherchent à perdre du poids. Il contient peu de calories, seulement 36 kcal pour 100 g, ce qui en fait un choix judicieux pour une alimentation saine.