Est-ce que le jogging affine la silhouette ?
Réponse approuvée
Le jogging et ses bienfaits sur la silhouette
Pratiquer le jogging est une excellente façon de brûler des calories, de perdre du poids et de se tonifier tout en prenant plaisir à l'exercice. En effet, la course à pied constitue un moyen efficace d'affiner la silhouette tout en préservant sa santé.