Est-ce que le pignon de pin fait maigrir ?

Est-ce que le pignon de pin fait maigrir ?

Réponse approuvée

Les pignons de pin et leur apport calorique

Les pignons de pin sont-ils riches en calories ? Avec un apport de 673 calories pour 100 g, ces petites graines figurent parmi les aliments les plus caloriques. Cependant, il est essentiel de considérer cette valeur calorique en relation avec les quantités que l'on consomme habituellement.

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