Est-ce que le potiron est bon pour le colon ?

Le potiron et la santé intestinale

Le potiron aide à équilibrer les bonnes et mauvaises bactéries dans l'intestin. De nombreuses recherches ont déjà démontré que les fibres présentes dans le potiron et la citrouille jouent un rôle crucial dans le maintien d'une bonne santé intestinale. En tant que gastro-entérologue, je considère ce légume comme un allié précieux.