Est-ce que les graines de la grenade se mangent ?

Les bienfaits des graines de grenade

Les graines de grenade regorgent de fibres, qui contribuent à renforcer le microbiote intestinal, ainsi que de tanins antioxydants qui aident à ralentir le processus de vieillissement. William Berrebi, gastro-entérologue et créateur du podcast Merci Docteur !, souligne leur importance.