Est-ce que les kakis sont bons pour les intestins ?

Les bienfaits du kaki pour les intestins

Le kaki est une excellente source de potassium, fournissant environ 160 mg par 100 g, et il est également riche en fibres avec 3,4 g pour le même poids. Grâce à cette composition, il favorise un transit intestinal sain.

De plus, tout comme la cerise et le raisin, le kaki est l'un des fruits qui renferment une quantité significative de sucre.