Est-ce que les lentilles sont bonnes pour les intestins ?
Réponse approuvée
Les bienfaits des lentilles pour la digestion
Les lentilles possèdent une teneur particulièrement élevée en fibres prébiotiques, ce qui soutient le bon fonctionnement du système digestif. Elles nourrissent les bactéries intestinales bénéfiques, essentielles à notre bien-être.