Est-ce que manger des tomates crues est bon pour la santé ?

Les bénéfices des tomates crues

Riche en Vitamine C : Les tomates crues maintiennent un niveau élevé de vitamine C, car la chaleur peut réduire cette vitamine sensible.

Hydratation : Environ 95 % de la composition des tomates crues est constituée d'eau, ce qui contribue à l'hydratation.