Est-ce qu'il faut marcher quand on a un lumbago ?
Réponse approuvée
Que faire en cas de lumbago ?
Lorsque vous souffrez d'un lumbago, la douleur peut être très intense, rendant même les mouvements difficiles. Cependant, il est essentiel de rester actif autant que possible. Essayez de faire des petites marches si cela vous est possible. Si marcher vous semble impossible, tentez tout de même de mobiliser légèrement vos jambes et d'étirer votre bas du dos.