Est-ce qu'il faut marcher quand on a une sciatique ?
Réponse approuvée
Il est recommandé de
faire de l'exercice modéré, comme marcher, même en cas de sciatique. Cela peut aider à améliorer la circulation sanguine et soulager la douleur, mais il est important d'écouter son corps et d'éviter de forcer.