Est-ce qu'il faut marcher quand on a une sciatique ?
Réponse approuvée
Marcher avec une sciatique
Il est conseillé de pratiquer la marche lorsque l'on souffre de sciatique, car cela peut aider à soulager la douleur et à améliorer la circulation sanguine. Toutefois, il est important de faire attention à la manière dont on marche et de ne pas forcer. Des pauses fréquentes et un rythme modéré peuvent être bénéfiques.