Est-ce qu'il faut marcher quand on a une sciatique ?
Réponse approuvée
La marche et la sciatique
Il est recommandé de pratiquer la marche dans le cas d'une sciatique, car cela peut aider à soulager la douleur. Cependant, il est essentiel d'écouter son corps et de ne pas forcer en cas d'inconfort. Une activité physique douce et régulée est souvent bénéfique pour améliorer la circulation et réduire les tensions.