Est-ce qu’il faut marcher quand on a une sciatique ?

Il est conseillé de

marcher avec prudence lorsque l'on souffre de sciatique. Toutefois, il est essentiel d'écouter son corps et de ne pas forcer. Des promenades légères peuvent aider à réduire la douleur, mais il vaut mieux éviter les activités intenses qui pourraient aggraver l'état. Consulter un professionnel de santé pour des conseils adaptés est également recommandé.