Est-ce qu'on mange les pépins de la grenade ?
Réponse approuvée
Les bienfaits des graines de grenade
Les graines de grenade sont riches en fibres, ce qui contribue à renforcer le microbiote intestinal. De plus, elles contiennent des tanins antioxydants qui aident à ralentir le processus de vieillissement. William Berrebi, gastro-entérologue et créateur du podcast Merci Docteur !, en fait la recommandation suivante :