Est-il bon de boire de l'eau citronnée ?
Réponse approuvée
Avantages de l'eau citronnée
Boire de l'eau citronnée présente plusieurs bénéfices.
En plus d'hydrater le corps, elle apporte une bonne dose de vitamine C, ce qui peut renforcer le système immunitaire. De plus, elle aide à la digestion et peut même contribuer à la peau en lui donnant un aspect plus éclatant.
Néanmoins, il est important de ne pas en abuser, car l'acidité du citron peut endommager l'émail dentaire. Il est donc conseillé de rincer la bouche après consommation.