Est-il bon de boire du blanc d'œuf ?
Réponse approuvée
Les bienfaits des blancs d'œufs
Consommer des blancs d'œufs peut être bénéfique, car ils sont riches en protéines tout en étant faibles en calories. De plus, ils ne contiennent pas de graisses, ce qui les rend adaptés à un régime alimentaire équilibré. Cependant, il est important de s'assurer qu'ils sont bien cuits pour éviter tout risque lié à la salmonellose.