Est-il possible de s’affiner sans perdre du poids ?

Réponse

Il est tout à fait envisageable de s’affiner sans nécessairement perdre du poids. Cela peut s’expliquer par le fait que l’on peut améliorer sa composition corporelle en développant sa masse musculaire tout en éliminant la graisse. En augmentant le tonus musculaire et en affinant certaines zones du corps, il est possible de voir un changement dans l’apparence physique même si le poids sur la balance demeure inchangé.