Où frapper pour se défendre ?

Zones cibles pour la défense

Les parties du corps les plus pertinentes à viser incluent les yeux, le nez, la gorge et les genoux. Un coup bien dirigé vers ces zones critiques peut désorienter ou neutraliser un agresseur. Des disciplines martiales telles que le karaté ou le jiu-jitsu vous enseignent à frapper ces zones avec la précision et la force nécessaires.