Où mettre la tête du lit pour bien dormir ?

Position idéale pour la tête du lit

Pour assurer un sommeil de qualité, il est conseillé de placer la tête du lit contre un mur solide. Cela apporte un sentiment de sécurité et favorise la relaxation. Évitez les fenêtres ou les portes derrière le lit, car cela peut causer une sensation d'inquiétude et perturber votre repos.