Où va le poids qu'on perd la nuit ?
Réponse approuvée
Réponse à la question sur la perte de poids nocturne
Un autre aspect à considérer est que notre poids au coucher est généralement plus élevé qu'au réveil. En effet, environ 80 % de la diminution de poids durant la nuit peut être attribuée à une déshydratation.