Pourquoi ai-je un thigh gap ?

Qu'est-ce qui explique mon thigh gap ?

Le phénomène de thigh gap, ou espace entre les cuisses, peut être attribué à plusieurs facteurs. En premier lieu, il peut s'agir de la structure osseuse de votre corps et de la répartition de la graisse. Certaines personnes, en raison de leur génétique, auront naturellement un espace entre les cuisses même sans faire d'efforts physiques particuliers.

Ensuite, des habitudes alimentaires et un mode de vie actif peuvent aussi jouer un rôle significatif. Si vous êtes engagé dans des activités qui favorisent une silhouette plus fine, cela peut contribuer à l’apparition d’un thigh gap. Enfin, il est important de se rappeler que ce phénomène est complètement normal et que chaque corps est unique, avec ses propres caractéristiques.