Pourquoi boire de l’eau avant de se doucher ?Par Maxime Carpentier / 2024-11-20 Pourquoi boire de l'eau avant de se doucher ? Réponse approuvée Importance de l'hydratation avant la douche Troisièmement, il est bénéfique de consommer un verre d'eau avant de prendre votre douche.