Pourquoi boire de l’eau chaude quand on a ses règles ?

Les bienfaits de l'eau chaude durant les règles

En consommant de l'eau chaude, on améliore la circulation sanguine, ce qui aide à réduire certains symptômes associés aux douleurs menstruelles. Il est important de mentionner que bien que certaines boissons chaudes soient favorables, le café a un effet irritant qui peut aggraver les crampes abdominales.