Pourquoi je m’énerve vite sans raison ?

Les raisons possibles de l'irritabilité

Parmi les facteurs les plus courants qui peuvent expliquer une irritation rapide, on peut citer la fatigue tant mentale que physique, ainsi que des variations hormonales telles que celles liées au cycle menstruel, au syndrome prémenstruel, à la ménopause ou à l'andropause. Dans certains cas, cela peut également être un indice de