Pourquoi je m’excuse tout le temps pour rien ?

Selon Line Mourey, psychologue clinicienne et thérapeute,

il est essentiel de comprendre que certaines personnes ont tendance à s'excuser fréquemment, même sans raison valable. Cette habitude peut découler de divers facteurs émotionnels ou psychologiques, comme un manque de confiance en soi ou une volonté excessive de plaire aux autres. Il est crucial de prendre conscience de ces comportements pour favoriser une communication plus authentique.