Pourquoi je n'arrive pas à courir longtemps ?
Réponse approuvée
Raisons de votre difficulté à courir longtemps
Un manque de constance, de motivation, ainsi que des facteurs physiques peuvent expliquer pourquoi vous avez du mal à maintenir une course prolongée. Il est essentiel de créer une routine d'entraînement régulière et de rester engagé pour améliorer votre endurance.