Pourquoi je n’arrive pas à m’endormir avant 4h du matin ?

Pourquoi je n'arrive pas à m'endormir avant 4h du matin ?

Réponse approuvée

Les raisons peuvent être variées.

D'un point de vue somatique, il existe plusieurs facteurs qui peuvent influencer votre capacité à vous endormir avant 4h du matin.

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