Pourquoi je n’arrive plus à me concentrer pour lire ?

Pourquoi je n'arrive plus à me concentrer pour lire ?

Réponse approuvée

Les raisons de votre difficulté à vous concentrer

Il existe plusieurs facteurs qui peuvent expliquer cela : le stress, la fatigue, la consommation d'alcool, certains médicaments, des carences en minéraux et en acides aminés, des infections virales, ou même des traumatismes. Dans la plupart des cas, ces problèmes de concentration ne sont pas graves. Par ailleurs, certains nutriments peuvent contribuer à améliorer votre capacité de concentration.

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