Pourquoi manger l'ananas le soir ?
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Les bienfaits de l'ananas le soir
Manger de l'ananas en soirée peut être avantageux grâce à ses propriétés digestives et à sa faible teneur en calories. En outre, cet fruit, riche en bromélaïne, pourrait favoriser une meilleure digestion, ce qui le rend idéal pour terminer la journée. D'un autre côté, sa douceur naturelle peut satisfaire les envies sucrées sans trop de culpabilité.