Pourquoi manger les figues le soir ?
Réponse approuvée
Manger des figues sèches le soir : bienfaits et précautions
Les figues sèches contiennent des minéraux essentiels, étant particulièrement riches en potassium (232 mg/100g) et en calcium (162 mg/100g), ce qui les rend plus bénéfiques pour la relaxation musculaire nocturne que les figues fraîches.