Pourquoi ne faut-il pas boire de l'eau froide le matin ?
Réponse approuvée
Pourquoi éviter l'eau froide le matin ?
Consommer de l'eau glacée dès le matin peut perturber le système digestif et avoir un impact sur le métabolisme. Il est recommandé de privilégier une eau à température ambiante pour favoriser une meilleure digestion et hydrater le corps de manière optimale. En effet, l'eau froide peut provoquer des contractions de l'estomac, ce qui peut entraver le processus digestif et nuire au bien-être général.