Pourquoi ne pas cuire avec de l’huile d’olive ?

Pourquoi ne pas cuire avec de l'huile d'olive ?

Réponse approuvée

Pourquoi éviter de cuire avec de l'huile d'olive ?

Il n'est pas recommandé d'utiliser l'huile d'olive pour la cuisson car elle a un point de fumée relativement bas. Cela signifie qu'elle peut se décomposer et libérer des substances nocives à des températures élevées. De plus, ses arômes délicats peuvent être altérés lors de la cuisson, réduisant ainsi sa saveur et ses bienfaits pour la santé.

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