Pourquoi ne pas manger d'aubergines le soir ?
Réponse approuvée
Raisons de ne pas consommer d'aubergines le soir
Il est recommandé d'éviter de manger des aubergines en soirée, car elles peuvent parfois être difficiles à digérer. De plus, leur consommation tardive pourrait provoquer des ballonnements ou des inconforts digestifs. Pour garantir une meilleure qualité de sommeil, il est préférable de choisir des aliments plus légers à cette heure-là.