Pourquoi ne pas manger plus de 2 œufs par jour ?
Réponse approuvée
La consommation d'œufs pour les adultes
Cependant, une personne adulte en bonne santé, ayant un taux de cholestérol adéquat et sans antécédents de maladie cardiaque, peut ingérer entre 1 et 2 œufs par jour sans risque !