Pourquoi ne pas mélanger banane et lait ?

Les effets de la combinaison banane et lait

Mélanger du lait et des bananes peut produire des toxines indésirables. Cela perturbe l'équilibre de la flore intestinale et peut aussi conduire à des symptômes tels que le rhume, la toux et la congestion. Soyez donc prudent avec les smoothies à la banane, qui sont très populaires mais pas nécessairement bénéfiques pour la santé.