Pourquoi oublie-t-on vite ?

Raisons de l'oubli rapide

Des facteurs tels que la détresse psychologique peuvent jouer un rôle crucial dans notre capacité à retenir des informations. Cela inclut des situations de stress, d'anxiété, des soupçons de dépression, ainsi qu'une fatigue intense souvent liée à des expériences douloureuses. De plus, un manque de sommeil ou un sommeil de mauvaise qualité, comme c'est le cas dans certains syndromes, peut également contribuer à une oubliabilité accrue.