Pourquoi prendre un jus de citron le matin à jeun ?

Les bienfaits de boire du jus de citron le matin à jeun

Boire un verre de jus de citron le matin, à jeun, présente de nombreux avantages. En effet, cette boisson est riche en vitamines et en minéraux. Le citron est reconnu comme l'un des aliments les plus riches en vitamine C, ce qui en fait un allié de choix pour commencer la journée.