Quand on blesse un hypersensible ?

Réflexion et Introspection

La personne blessée devrait adopter une posture d'observateur pour mieux comprendre la situation. Par la suite, elle peut se tourner vers l'introspection, notamment par la méditation, afin d'analyser les éléments qui composent sa colère. Est-ce que, sous cette colère, se cachent de la tristesse, de la peur ou de la honte ?