Quand on n'a plus envie de rien ?
Réponse approuvée
Que faire lorsque l'on ne ressent plus de motivation ?
Il est essentiel d'abord d'accepter ce sentiment comme une étape normale de la vie. Ensuite, prendre un peu de recul pour identifier ce qui nous rendait heureux précédemment peut aider. Il peut aussi être bénéfique de se fixer de petits objectifs quotidiens, d'explorer de nouvelles activités ou même de demander du soutien auprès de proches ou de professionnels. Souvent, renouer avec ses passions ou chercher de nouvelles inspirations peut raviver l'envie et rendre les jours plus lumineux.