Quel âge pour arrêter le body ?

À quel moment peut-on s'arrêter de pratiquer le bodybuilding ?

Il n'y a pas d'âge spécifique pour mettre fin à la pratique du bodybuilding. Cela dépend de nombreux facteurs, tels que la santé individuelle, les objectifs personnels et le niveau d'engagement. En général, les personnes peuvent continuer à s'entraîner tant qu'elles se sentent bien et que cela demeure bénéfique pour elles, tant sur le plan physique que mental.