Quel aliment active la thermogenèse ?
Réponse approuvée
Aliments stimulant la thermogenèse
Des études ont montré que certains aliments, tels que le piment, le gingembre, ainsi que ceuxriches en protéines, peuvent avoir des propriétés thermogéniques. Ces aliments sont capables d'élever temporairement le métabolisme et d'accroître la production de chaleur.