Quel aliment répare l’estomac ?

Les aliments bénéfiques pour l'estomac

Les aliments ayant une forte teneur en acides gras oméga-3, comme les poissons gras (tels que le saumon, l'anchois, la sardine, le maquereau et le hareng), ainsi que les graines ou d'autres options similaires, contribuent à la réparation de l'estomac.