Quel est l'aliment le plus brûleur de graisse ?
Réponse approuvée
Les bienfaits des céréales complètes
Les céréales complètes sont des aliments qui favorisent la brûlure des graisses. En effet, votre corps dépense deux fois plus de calories lors de la digestion d'aliments riches en fibres et complets, tels que les céréales intégrales.